Mit bewusst langsamem Tempo, langen Leinen, Ruheinseln und achtsamen Übungen lernt ihr beide, Stress
abzubauen und echte Gelassenheit zu finden.
Auf einem gemütlichen Spaziergang zeige ich dir, wie du deinen Hund sicher begleitest, ihm Raum gibst und
gleichzeitig innere Ruhe ausstrahlst.
In einer kleinen, ruhigen Gruppe verbinden wir Entspannungsübungen, die euer beider Nervensystem beruhigen,
mit Achtsamkeitstraining, das spürbar mehr Verbindung schafft, sowie ruhigen Spielimpulsen, die Freude
bringen, ohne zu überdrehen. Wir arbeiten dabei mit Elementen aus Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und
natürlicher Bewegung – fernab von Druck oder Aktionismus.
Das Ziel: mehr Entspannung, mehr Verbindung und mehr Leichtigkeit auf euren Spaziergängen. Perfekt für
Hunde, die schnell gestresst sind – und für Menschen, die einfach wieder genießen möchten.